在深圳遇上劳动纠纷，投诉、仲裁和起诉该怎么走 作者：未知     时间：2026-10-31    来源：互联网

劳动纠纷可先协商，也可找调解组织、劳动保障监察部门，调解不成申请劳动仲裁，对仲裁裁决不服再向法院起诉。纠纷范围包括劳动合同订立履行解除、辞退离职、工时休假社保福利、劳动报酬和工伤赔偿等，但并非所有用工争议都属劳动争议。为更好地帮您解决深圳专业的劳动合同纠纷律师推荐这个问题，整理了相关专业知识、实务操作、法律和案例等内容，希望能帮助到您。如需专业法律服务，欢迎联系万宇龙律师。

一、劳动纠纷我应该找谁帮忙

劳动纠纷可以找以下方式帮忙：

1、劳动纠纷需要找劳动保障监察部门进行解决；

2、劳动保障监察部门是隶属于当地人社局的执法部门，主要职责就是对用人单位遵守劳动保障相关法律法规的情况进行监督检查，纠正违法行为，实施行政处罚；

3、如果劳动者和公司出现了劳动纠纷，可以找劳动保障监察部门进行解除，如果仍然不能解决问题那么就需要由劳动仲裁部门进行仲裁或者是直接起诉由法院判决。

遇到劳动纠纷问题应该向什么部门投诉？

1、发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；

2、不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向当地劳动监察大队投诉；

3、不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，也可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；

4、对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。

综上所述，劳动纠纷可以找劳动仲裁委员会进行调解；调解不成找当地的劳动仲裁委员会对案子做出仲裁；对仲裁不服可以向当地人民法院提请劳动纠纷诉讼。

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条

发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。

第六条

发生劳动争议，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。与争议事项有关的证据属于用人单位掌握管理的，用人单位应当提供；用人单位不提供的，应当承担不利后果。

二、劳动纠纷包括哪些内容

劳动争议纠纷包括：

1、因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；

2、因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；

3、因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；

4、因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；

5、劳动者与用人单位在履行劳动合同过程中发生的纠纷；

6、劳动者与用人单位之间没有订立书面劳动合同，但已形成劳动关系后发生的纠纷；

7、劳动者退休后，与尚未参加社会保险统筹的原用人单位因追索养老金、医疗费、工伤保险待遇和其他社会保险费而发生的纠纷；

8、用人单位和劳动者因劳动关系是否已经解除或者终止，以及应否支付解除或终止劳动关系经济补偿金产生的争议；

9、劳动者与用人单位解除或者终止劳动关系后，请求用人单位返还其收取的劳动合同定金、保证金、抵押金、抵押物产生的争议，或者办理劳动者的人事档案、社会保险关系等移转手续产生的争议；

10、劳动者因为工伤、职业病，请求用人单位依法承担给予工伤保险待遇的争议；

11、劳动者以用人单位未为其办理社会保险手续，且社会保险经办机构不能补办导致其无法享受社会保险待遇为由，要求用人单位赔偿损失而发生争议的；

12、因企业自主进行改制引发的争议；

13、劳动者依据劳动合同法第八十五条规定，要求用人单位支付加付赔偿金的；

14、企业停薪留职人员、未达到法定退休年龄的内退人员、下岗待岗人员以及企业经营性停产放长假人员，因与新的用人单位发生用工争议的；

15、法律、法规规定的其他劳动争议。

不属于劳动争议的有：

1、劳动者请求社会保险经办机构发放社会保险金的纠纷；

2、劳动者与用人单位因住房制度改革产生的公有住房转让纠纷；

3、劳动者对劳动能力鉴定委员会的伤残等级鉴定结论或者对职业病诊断鉴定委员会的职业病诊断鉴定结论的异议纠纷；

4、家庭或者个人与家政服务人员之间的纠纷；

5、个体工匠与帮工、学徒之间的纠纷；

6、农村承包经营户与受雇人之间的纠纷。

7、用人单位与其招用的已经依法享受养老保险待遇或领取退休金的人员发生用工争议的，应当按照劳务关系处理。

综上所述，劳动纠纷包括的内容有因除名、辞退和辞职、离职发生的争议、劳动者与用人单位在履行劳动合同过程中发生的纠纷等。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第二条

中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：

（一）因确认劳动关系发生的争议；

（二）因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；

（三）因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；

（四）因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；

（五）因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；

（六）法律、法规规定的其他劳动争议。

三、发生劳动纠纷的解决途径有哪些

发生劳动纠纷的解决途径有四种，分别是：

1、协商，劳动争议发生后，双方当事人应当首先进行协商，以达成解决方案；

2、调解，企业调解委员会对本单位发生的劳动争议进行调解；

3、仲裁，劳动争议调解不成的，当事人可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；

4、诉讼，当事人对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起15日内向人民法院起诉。

劳动纠纷从协商、调解到仲裁、诉讼，每一步都有不同的时限和证据要求，纠纷类型也远比想象中复杂。比如哪些争议属于劳动争议、该先投诉还是先仲裁、仲裁不服后多久起诉，都直接影响维权路径。万宇龙律师长期在广东汇庆律师事务所处理劳动纠纷，熟悉深圳等地的仲裁和裁判口径，能结合具体案情梳理证据、判断走向。遇到拿不准的问题，找专业律师聊一聊，往往比自己摸索更稳妥。

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